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La dieta che consiglia un consumo frequente di pasta si mantiene in vetta nelle classifiche mondiali PER IL QUARTO ANNO CONSECUTIVO

Secondo la classifica stilata ogni anno da US News & World Report — società di media americana che si occupa principalmente di analisi di mercato e di consigli ai consumatori — è ancora una volta, la quarta per l’esattezza,  la dieta Mediterranea che ha soddisfatto, più e meglio di altre, i sette parametri di valutazione richiesti:

1. perdita di peso a breve termine,
2. perdita di peso a lungo termine,
3. facilità nel seguirla,
4. completezza di nutrienti,
5. rischi per la salute,
6. efficacia nella prevenzione delle malattie cardiovascolari
7. e del diabete.

Aggiudicandosi, così, il titolo di Best Diet Overall.

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• https://www.corriere.it/cook/news/21_gennaio_18/dieta-dimagrire-3-migliori-mondo-mediterranea-ancora-testa-per-quarto-anno-consecutivo-d15eadc8-58f0-11eb-9753-e0ea6e647f4a.shtml